酒粕の板粕

 

ゆうママゆうママ

ビューティーアドバイザーのゆうママです。

酒粕パックは、ニキビや毛穴、シミにも効果ありって言われてますよね~ 

酒粕パックに目をつけたあなた!

さすがです(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ

 

毛穴にニキビや肌荒れ…

シミや肝斑、くすみ…

ゆうママも35歳を過ぎたあたりから

肌の汚い問題から目を反らすことが

できなくなってきました。

 

若く見える30代の記事にも

書きましたが、30代をどう過ごすか?

メイクでは隠すことができないシミやシワ

に立ち向かうことができるんです!

 

そんな中でおすすめしたいアイテム

「酒粕パック」

 

 

いろいろな物を使ってみた結果

驚く人

 

薬局で売ってるのより

自分で作った方が、効果あるや~ん

とゆうママは肌で感じてます♪

 

そんな酒粕パックが

  • 肝斑にも効果あるのか?
  • 絶対に気をつけたいポイント
  • 酒粕の以外な使い方

今日のブログは

こんなことを書いていきま~す♪

 

特殊なシミの肝斑!酒粕パックが効果あるって本当?

いったい肝斑って何?

考えるクマ

簡単に肝斑のおさらい^^

 

女性ホルモンが乱れる

30代後半~50代代ころの女性に

見られるシミ。

 

化粧していて分かりにくいですが

42歳のゆうママにも

ちょっと肝斑が出始めました ( ノД`)

 

肝斑がある顔

 

左右対称で薄い色が特徴で

美白化粧品や酒粕は、効果がない!

と言われています。

 

肝斑に効果ない!?

じゃあ、酒粕パックも効果ない??

 

できてしまった肝斑やシミは

ハイドロキノンやトラネキサム酸と

言われる成分が配合されていないと

効果はなし!というのが事実。

 

 

ただ、今から出てこようとしている

シミや肝斑の予防には有効。

 

そして、酒粕の中には

アルブチンコ・コウジ酸・フェルラ酸

と呼ばれる3つの美白成分も♪

 

ゆうママは肝斑やシミには

ハイドロキノン配合の化粧品を

シミの予防として酒粕パックを使ってます♪

 

酒粕パックは毛穴の黒ずみやニキビには効果あるの?

毛穴の汚れ

 

酒粕は毛穴を引き締める

効果はなくても、

毛穴の黒ずみやニキビには有効的♪

 

毛穴の黒ずみとニキビには

スーパーで買える炭酸水の泡洗顔

の記事にも書きましたが、

毛穴を広げて汚れを落とすことが大事!

 

酒粕パックは、

皮膚の温度を上げる。

 

酒粕の成分のこうじ酸が

抗炎症作用にいい仕事をしてくれるので

毛穴の黒ずみとニキビに

いいんですよ~(≧∇≦)ъ

 

気になってきたと思いますが

酒粕パックが合わない人も

いるので、先に書いておきますね♪

気をつけて!合わない人や赤みやかゆみ、ヒリヒリする人も

酒粕パックは、

アルコールが含まれる酒粕を

使って作るパック。

 

100gに8%のアルコールが

含まれるので、

お酒に弱いゆうママは

臭いで結構、クラクラっときます(笑)

 

困った女性

 

肌がアルコールに反応しやすい人は

赤みが出たり、かゆみ、ヒリヒリ感が

出たりする場合も。

 

かゆみや赤み、ヒリヒリしやすい

といったところは

デメリットですね~

 

酒粕パックを作ってみた、作り方を見てみよ~

1回分なら安心、清潔

1度にたくさん作ってもいいけど

4,5日以内に使わないといけない

ゆうママは、1回分ずつ作ります。

 

ビニール袋で作ったら

簡単だし、安心で清潔☆彡

ゆうママ式簡単 ズボラな作り方

酒粕の板粕

 

 

用意するものは

  • 酒粕
  • 精製水

小麦粉はアレルギーのリスクが

増えるので、使いません。

 

酒粕は、板粕でも練り粕でも

どちらでも大丈夫。

 

酒粕

ゆうママは安いので、板粕を使用

 

どんな種類の酒粕でも

大丈夫だけど、

必ず添加物が入っていないもの。

 

酒粕の添加物

 

原材料が、こんな感じなら

大丈夫ですよ^^

 

1回分の酒粕パックの量は

  • 酒粕 15g
  • 精製水 20ml

 

酒粕パックの1回分の量

 

酒粕15gはこのくらい

 

酒粕パックの顔1回分の量

 

手に持ってみたら

1回分はこのくらいの量ですね(*^▽^*)

 

酒粕パックを作っているところ

 

酒粕と精製水をビニール袋に入れて

モミモミ~

 

坂粕パックの作り方

 

指で酒粕をつぶしたり

手のひらでグリグリしたりすると

ドロリ~っと溶けていきます。

 

板粕を使うときは

溶けにくいので、精製水を入れて

10分くらいほっておくと

溶けやすい~♪

 

酒粕パックを肝斑に塗ってるところ

 

酒粕パックを塗っても

タラリと垂れないくらいの固さが

目安です。

 

酒粕パックを顔に塗って終わったところ

 

これを薄く広げて、

放置すること10分。

 

酒粕パックが終わったところ

 

結構、カッサカッサに(笑)

 

こんなカサカサになったら

乾燥が進むし、パックの効果が

半減するので、

ゆうママは100均の3Dマスクを

使うんです!

 

顔パックをしてるところ

 

はは~(笑)

これめっちゃ良いので愛用品。

詳しくはここ↓

 

まぁ、シリコンマスクが

酒粕臭くなりますけど

洗ったら大丈夫(笑)

 

パックが終わったら、

洗顔してから

化粧水の保湿クリームで完了☆彡

水道水でも大丈夫?

精製水じゃなくても

水道水でもいい?

 

これは、

ゆうママ個人の意見としては

水道水でも大丈夫だと思ってます。

 

精製水は水の不純物を

取り除いただけなので

パックの効果が下がることもない

と考えるから。

 

ブリタの水

 

気持ちの問題なんですが

ゆうママはブリタで濾してから

使ってる。

 

ほんと、気持ちの問題です ♪( ̄▽+ ̄*)

頻度は?毎日しても大丈夫?

お米のマスク 毛穴撫子の大きさ

 

酒粕パックに関わらず

お顔のパックの頻度は

毎日よりも

 

週に1,2回が効果が

上がると言われています。

 

【必読!】絶対に気をつけたい酒粕パックのポイント!!

注意する人

 

効果が激減!!火にかけないで!

肌への刺激を和らげたり

臭いがキツイので

アルコールで飛ばすという方も

いますが…

 

酒粕に含まれる美肌の成分の

酵母や酵素は熱に弱い成分

 

せっかくのパックの効果が

激減しちゃうので、もったいない。

 

使ってみて赤みが出る場合は

残念ながら、酒粕パックは

不向きです…o(;△;)o

乾燥するから、化粧水はたっぷりと

ビーグレン 化粧水の中身

 

酒粕の酵母には保湿も期待できるけど

効果としては、弱め…

 

必ずたっぷりの化粧水で

保湿とクリームを塗らないと

乾燥してガビガビになっちゃう。

 

終わったらしっとりした感じは

ありますが、必ず保湿は

徹底して下さいね^^

これ、めっちゃいい!酒粕パックの以外な使い方

 

酒粕パック以外にも

めっちゃお気に入りの

酒粕を使った使い方をシェアしますね。

 

それは、酒粕のお風呂♪

全く面倒もなく、全身がツルツル

おすすめの使い方。

 

酒粕をガーゼに包んで

湯舟の中で溶かすだけ~

 

 

酒粕の臭いとアルコールで

アルコールが抜けた感じでも

ゆうママの子供には

めちゃくちゃ不人気です(笑)

 

当たり前ですね( ̄▽ ̄)

というか、子供にはダメですね~

 

追い炊きもできないので

一人でこっそりと、

最後に入ってやってます。

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参考にしてもらえると

嬉しいです♪♪