ビューティーアドバイザーのゆうママです。
酒粕パックは、ニキビや毛穴、シミにも効果ありって言われてますよね~
酒粕パックに目をつけたあなた!
さすがです(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ
毛穴にニキビや肌荒れ…
シミや肝斑、くすみ…
ゆうママも35歳を過ぎたあたりから
肌の汚い問題から目を反らすことが
できなくなってきました。
若く見える30代の記事にも
書きましたが、30代をどう過ごすか?で
メイクでは隠すことができないシミやシワ
に立ち向かうことができるんです!
そんな中でおすすめしたいアイテム
「酒粕パック」
いろいろな物を使ってみた結果
薬局で売ってるのより
自分で作った方が、効果あるや~ん
とゆうママは肌で感じてます♪
そんな酒粕パックが
|
今日のブログは
こんなことを書いていきま~す♪
特殊なシミの肝斑!酒粕パックが効果あるって本当?
いったい肝斑って何?
簡単に肝斑のおさらい^^
女性ホルモンが乱れる
30代後半~50代代ころの女性に
見られるシミ。
化粧していて分かりにくいですが
42歳のゆうママにも
ちょっと肝斑が出始めました ( ノД`)
左右対称で薄い色が特徴で
美白化粧品や酒粕は、効果がない!
と言われています。
肝斑に効果ない!?
じゃあ、酒粕パックも効果ない??
できてしまった肝斑やシミは
ハイドロキノンやトラネキサム酸と
言われる成分が配合されていないと
効果はなし!というのが事実。
ただ、今から出てこようとしている
シミや肝斑の予防には有効。
そして、酒粕の中には
アルブチンコ・コウジ酸・フェルラ酸
と呼ばれる3つの美白成分も♪
ゆうママは肝斑やシミには
ハイドロキノン配合の化粧品を
シミの予防として酒粕パックを使ってます♪
酒粕パックは毛穴の黒ずみやニキビには効果あるの?
酒粕は毛穴を引き締める
効果はなくても、
毛穴の黒ずみやニキビには有効的♪
毛穴の黒ずみとニキビには
の記事にも書きましたが、
毛穴を広げて汚れを落とすことが大事!
酒粕パックは、
皮膚の温度を上げる。
酒粕の成分のこうじ酸が
抗炎症作用にいい仕事をしてくれるので
毛穴の黒ずみとニキビに
いいんですよ~(≧∇≦)ъ
気になってきたと思いますが
酒粕パックが合わない人も
いるので、先に書いておきますね♪
気をつけて!合わない人や赤みやかゆみ、ヒリヒリする人も
酒粕パックは、
アルコールが含まれる酒粕を
使って作るパック。
100gに8%のアルコールが
含まれるので、
お酒に弱いゆうママは
臭いで結構、クラクラっときます(笑)
肌がアルコールに反応しやすい人は
赤みが出たり、かゆみ、ヒリヒリ感が
出たりする場合も。
かゆみや赤み、ヒリヒリしやすい
といったところは
デメリットですね~
酒粕パックを作ってみた、作り方を見てみよ~
1回分なら安心、清潔
1度にたくさん作ってもいいけど
4,5日以内に使わないといけない
ゆうママは、1回分ずつ作ります。
ビニール袋で作ったら
簡単だし、安心で清潔☆彡
ゆうママ式簡単 ズボラな作り方
用意するものは
|
小麦粉はアレルギーのリスクが
増えるので、使いません。
酒粕は、板粕でも練り粕でも
どちらでも大丈夫。
ゆうママは安いので、板粕を使用
どんな種類の酒粕でも
大丈夫だけど、
必ず添加物が入っていないもの。
原材料が、こんな感じなら
大丈夫ですよ^^
1回分の酒粕パックの量は
|
酒粕15gはこのくらい
手に持ってみたら
1回分はこのくらいの量ですね(*^▽^*)
酒粕と精製水をビニール袋に入れて
モミモミ~
指で酒粕をつぶしたり
手のひらでグリグリしたりすると
ドロリ~っと溶けていきます。
板粕を使うときは
溶けにくいので、精製水を入れて
10分くらいほっておくと
溶けやすい~♪
酒粕パックを塗っても
タラリと垂れないくらいの固さが
目安です。
これを薄く広げて、
放置すること10分。
結構、カッサカッサに(笑)
こんなカサカサになったら
乾燥が進むし、パックの効果が
半減するので、
ゆうママは100均の3Dマスクを
使うんです!
はは~(笑)
これめっちゃ良いので愛用品。
詳しくはここ↓
コスパ最強!毛穴の汚れを落とす! スーパーの強炭酸を使った顔パック 「炭酸水で顔パック」のやり方をブログに 書きましたよね♪ めちゃくちゃ反響が大!! 嬉しい声もた …
まぁ、シリコンマスクが
酒粕臭くなりますけど
洗ったら大丈夫(笑)
パックが終わったら、
洗顔してから
化粧水の保湿クリームで完了☆彡
水道水でも大丈夫?
精製水じゃなくても
水道水でもいい?
これは、
ゆうママ個人の意見としては
水道水でも大丈夫だと思ってます。
精製水は水の不純物を
取り除いただけなので
パックの効果が下がることもない
と考えるから。
気持ちの問題なんですが
ゆうママはブリタで濾してから
使ってる。
ほんと、気持ちの問題です ♪( ̄▽+ ̄*)
頻度は?毎日しても大丈夫?
酒粕パックに関わらず
お顔のパックの頻度は
毎日よりも
週に1,2回が効果が
上がると言われています。
【必読!】絶対に気をつけたい酒粕パックのポイント!!
効果が激減!!火にかけないで!
肌への刺激を和らげたり
臭いがキツイので
アルコールで飛ばすという方も
いますが…
酒粕に含まれる美肌の成分の
酵母や酵素は熱に弱い成分
せっかくのパックの効果が
激減しちゃうので、もったいない。
使ってみて赤みが出る場合は
残念ながら、酒粕パックは
不向きです…o(;△;)o
乾燥するから、化粧水はたっぷりと
酒粕の酵母には保湿も期待できるけど
効果としては、弱め…
必ずたっぷりの化粧水で
保湿とクリームを塗らないと
乾燥してガビガビになっちゃう。
終わったらしっとりした感じは
ありますが、必ず保湿は
徹底して下さいね^^
これ、めっちゃいい!酒粕パックの以外な使い方
酒粕パック以外にも
めっちゃお気に入りの
酒粕を使った使い方をシェアしますね。
それは、酒粕のお風呂♪
全く面倒もなく、全身がツルツルの
おすすめの使い方。
酒粕をガーゼに包んで
湯舟の中で溶かすだけ~
酒粕の臭いとアルコールで
アルコールが抜けた感じでも
ゆうママの子供には
めちゃくちゃ不人気です(笑)
当たり前ですね( ̄▽ ̄)
というか、子供にはダメですね~
追い炊きもできないので
一人でこっそりと、
最後に入ってやってます。
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参考にしてもらえると
嬉しいです♪♪