

若見えアドバイザーのゆうママです。
20代の後半から目が小さくなるって知ってる?
40代になったら、明らかに目が小さくなったと感じるよね~
20代の後半から小さくなる目
35歳になったら、
20%も小さくなることが
研究で分かってるんです!!
しかも、縦だけじゃなく
横幅まで小さくなる!!
40代になったら
30%?もしや、40%??
考えたら怖くなるけど、
「目が小さくなった」と感じたら
絶対にやっておきたい体操が
あるんです!
今日の美容ブログは
目が小さくなるのを防ぐ
無料!簡単!30秒体操について
書いていきたいと思います♪
【目が小さくなるのを防ぐ】40代にも効果テキメン!簡単30秒体操
目が小さくなる原因は
|
と言われていますが、
どの原因も緩和できる
簡単!30秒体操がおすすめ♪
「上まぶた」が下がると小さく見えるので、まずはそれを解消!!
目が小さくなったと見た目が
変わるのは、やっぱり!
上まぶた
加齢でたるんで下がってくると
目が小さくなるだけでなく
老けて見えますよね。
それを解消する体操はこれ↓↓↓
【簡単!目の30秒体操】
|
ポイントは、
目を見開くときに
必ず額にシワがいくほど上げること
顔が怖いのは、お許しください(笑)
そして、目を閉じるときも
額にシワを作ったまま
すると、
上まぶたが引っ張られているのが
すご~く分かるはず。
表情筋が凝り固まってる人は
40代以上の人は、結構キツイかも。
目を閉じたときの動作は
できるだけ、ゆっくり。
閉じたまま、2秒くらいおいても
効果的♪
小さくなった原因は、おデコの凝りも原因
目が小さくなる原因は
おデコの凝りもあるんです。
上の目の開け閉め体操でも
おデコの凝りは
ずいぶん解消されるけど
それだけなら、不十分!!
ゆうママさんみたいに
シワができるほど
おデコがあがらな~い…
って方は、
もう、めっちゃ不十分!!!
そんなときは、
手でオデコの凝りを解消
用意するものは
綺麗になりたい気持ちと
顔と指だけ。
指の関節を使って
3回グリグリしたら
少し上にずらしてグリグリ。
最初は、ゴリゴリと痛いけど
3日もすれば目が開いてくるのが
分かりますよ (*^_^*)
やりにくい場合
もっと、時間を短縮したい人は
4本指でグリグリでもいいよ~♪
ゆうママは、
ジムのサウナで
目が小さくなるのを予防する運動も
額の凝り解消のマッサージもします(´艸`*)
(後ろの方でこっそりと)
サウナや湯船の中ですると
顔のむくみも解消しやすいし
目がぱっちりするのも
分かりますよ♪
2つ合わせても30秒くらいの体操
30代より40代、40代より50代の方が
効果テキメン!!
30秒の運動が、
将来の目の魅力を作ります
是非!やってみて下さいね♪
実際に購入して、肌の変化を検証してみました。
ゆうママが実際に購入してみて
肌に使ってみて
「これはおすすめできる」
と思った商品だけを一覧にしてみました。
参考にしてもらえると
嬉しいです(*^^*)
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